Vorbilder

Und es werden immer mehr prominente Vorbilder beim Rauchstopp - hoffentlich nehmen all die Fan's diese Aktivitäten auch  zu Herzen:

http://www.easyway.ch/de/news/474-nikotin-entzug-im-doppelpack

Rauchen im Alter

Motiviert das nicht zu einem Versuch, dann kann man auch das Alter noch richtig geniessen:

http://www.easyway.ch/de/news/473-nikotinverzicht-lohnt-auch-noch-im-alter

Ich will Rauchen...

Wann haben Sie sich entschieden, Raucher zu werden? Nein, nicht, wann Sie zum ersten Mal eine Zigarette probiert haben. Ich meine exakt: Wann haben Sie die Entscheidung getroffen, sich Zigaretten zu kaufen? Nicht nur aus Gesellikgkeit zu rauchen, sondern auch bei anderen Gelegenheiten. Wann ging es los, dass Sie sich verunsichert fühlten, wenn Sie nicht eine Packung bei sich hatten? Wann haben Sie entschieden, ohne Zigaretten ein Essen nicht geniseesen oder telefonieren zu können? Wenn Sie im Kopf schon frei sind, werden Sie feststellen, dass Sie niemals  solche Entscheidungen getroffen haben.
Vielleicht tröstet es Sie zu wissen, dass so gut wie kein Raucher, sich bewusst entschieden hat, ein Raucher zu werden! Es ist die Annahme, etwas zu versäumen, die uns in die Falle lockt. Und selbst wenn wir merken, dass wir betrogen wurden und es schaffen , aus der Falle zu entkommen, sind es die anderen Raucher, die uns glauben machen, auf etwas verzichten zu müssen. Machen Sie sich ein für allemal klar, dass sich letztlich jeder Raucher auf diesem Planeten wünscht, Nichtraucher zu sein. Es mag Ihnen schwer fallen, dies zu glauben, aber sehen Sie sich die Fakten an:
Wir konnten das Leben geniessen und kamen sehr gut zurecht, bevor wir angefangen haben zu rauchen. Ein "normaler" Raucher mit etwa 20 Zigaretten pro Tag verraucht im Leben etwa 100'000.-- CHF, um das Risiko einer tödlichen Krankheit zu erhöhen. Das halbe Raucherleben lang wünschen wir uns unbewusst, nicht rauchen zu müssen. Das andere halbe Raucherleben lang fühlen wir uns schlecht, weil die Gesellschaft uns immer mehr nicht erlaubt in gewissen Situationen zu rauchen. Was ist das für ein Hobby? Wenn wir ihm nachgehen dürfen, wünschen wir uns, es nicht tun zu müssen und wenn es uns verwehrt wird, erscheint es uns als besonders wertvoll. Kein Mensch würde sich aus freien Stücken einer solchen Situtation aussetzen!
Falls Sie immer noch nicht überzeugt sind: Raucher können stundenlang von den grossen Verzügen des Rauchens schwäremen, aber es gibt in unserer westlichen Gesellschaft keine Eltern die Ihre Kinder oder Enkel nicht mit voller Ueberzeugung davon ab zu halten versuchen. Ist das nicht Beweis genug, dass diese sich wünschen, selbst nicht in die Falle geraten zu sein?

Lieber den Easyway-Rauchstopp

Die neusten Studien zu COPD und Rauchen:
http://www.easyway.ch/de/news/470-dann-doch-lieber-ein-schneller-nikotinentzug

Lebenserwartung von Raucherinnen

Ein empfehlenswerter Artikel für alle noch Raucherinnen.

http://www.easyway.ch/de/news/469-zeit-zum-einfachen-nikotinentzug-liebe-raucherin